Удар ногой с разворота

Удар ногой с разворота в тайском боксе называется боковым ударом правой стопы с разворотом.

Техника выполнения удара ногой с разворота в тайском боксе такая:

Делаем короткий шаг левой ногой вправо – вперед. После чего переносим на эту ногу почти всю массу тела, одновременно разворачивая корпус в сторону удара, и подтягиваем вверх правую ногу, согнув ее в колене, выпрямляем, нанося удар по корпусу противника.

Этот удар довольно силен, но при его применении следует знать, что против этого удара существует простой и эффективный прием, который тренированный боец может легко применить. Это так называемый подсад с последующим нанесением удара голенью по опорной ноге.

Поэтому пользоваться ударом ногой с разворота следует осторожно, применяя его только в тех случаях, когда у Вас полная уверенность в том, что этот удар не будет отбит.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 6779