Подъем штанги на бицепс лежа: видео урок
Видео урок упражнения "Подъем штанги на бицепс в положении лежа на животе на горизонтальной скамье" - это хорошее изолирующее упражнение для средней части бицепса.
Детальнее о выполнении упражнения читайте в статье "Подъем штанги на бицепс, лежа".
Подписывайтесь на наш канал на «ЮТЮБЕ»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и Вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.
По материалам: Атлетизм.com.ua
- Подробности
- Просмотров: 3399
