Упражнения для мышц груди: видео уроки
Как накачать мышцы груди - этим вопросом задаются многие. В этом разделе собраны видео уроки упражнений для груди, доступным языком объясняются тонкости технического исполнения каждого упражнения для груди.
Как увеличить жим лежа. Видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 5039
Подробнее...
Как накачать грудь дома: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 4916
Подробнее...
Пуловер: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 4758
Подробнее...
Отжимания на 3-х табуретах: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 6166
Подробнее...
Отжимания от пола для мышц груди: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3563
Подробнее...
Отжимания на брусьях: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 4364
Подробнее...
Жим гантелей, лежа: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3544
Подробнее...
Жим штанги на наклонной скамье головой вниз: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3165
Подробнее...
Разведение гантелей на наклонной скамье: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 14955
Подробнее...
Разведение гантелей, лежа: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3732
Подробнее...
Жим штанги лежа широким хватом: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3944
Подробнее...
Жим штанги на наклонной скамье головой вверх: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3090
Подробнее...
Жим штанги, лежа на горизонтальной скамье: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 10878
Подробнее...