Разгибание ног, сидя: видео урок

Разгибание ног сидя

Видео урок упражнения "Разгибание ног, сидя" - это хорошее изолирующее упражнение для четырехглавых мышц бедра.

Детальнее о выполнении упражнения читайте в статье "Разгибание ног, сидя".

Подписывайтесь на наш канал на «ЮТЮБЕ»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и Вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности
Просмотров: 6437