Гантельная гимнастика. Видео

Видео урок смотрите по ссылке: http://youtu.be/xd4-31Lp644

В этом видео мы рассмотрим комплекс упражнений с гантелями для начинающих, который можно выполнять в домашних условиях.

Эта программа тренировок для начинающих создана на основе базовых упражнений атлетической гимнастики. Такая гантельная гимнастика полезна для здоровья.

Подписывайтесь на наш канал на «YouTube»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и Вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок уже сегодня!

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 4151