Подъем гантелей перед собой: видео урок

Видео урок упражнения "Подъем гантелей перед собой", которое хорошо нагружает переднюю часть дельтовидных мышц.

Детальнее о выполнении упражнения читайте в статье "Подъем гантелей перед собой".

Подписывайтесь на наш канал на «ЮТЮБЕ»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 4277